anastasia5891's Journal, 12 Apr 19

ужин на 250 калорий - пюре из цветной капусты и тушеная куринач печень

View Diet Calendar, 12 April 2019:
1001 kcal Fat: 46.71g | Prot: 40.36g | Carbs: 101.58g.   Breakfast: Twix Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром, Икра Красная, Valio Масло Сливочное 82%, Хлеб Бородинский. Lunch: Вдохновение Конфеты Пралине с Орехами, Хлеб Бородинский, Bonduelle Овощные Галеты Звездное Трио. Dinner: Печень Куриная в Сметане, Цветная Капуста. Snacks/Other: Twix Конфета, Аморе Морская Капуста Салат "Витаминный", Икра, Valio Масло Сливочное 82%, Хлеб Бородинский. more...
1685 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
Подскажите пожалуйста, как вы готовите такое пюре?) 
12 Apr 19 by member: cielizavieta
Варю капусту 10 минут после закипания, потом разминаю ее в пюре. Отдельно довожу до кипения молоко, натерев в него плавленного сыра, до состояния жидкой сметаны. Потом добавляю в капусту и перемешиваю. Немного соли на мой вкус и готово 
13 Apr 19 by member: anastasia5891

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


anastasia5891's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.