Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2019
|
69.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2131 kcal
|
Fat: 87.17g | Prot: 40.26g | Carbs: 293.88g.
Breakfast: Перекресток Каша Гречневая с Жареным Луком и Грибами, Перекресток Винегрет Монастырский. Lunch: Перекресток Винегрет Монастырский, Добрый Яблочный Сок. Dinner: Окей Котлеты Свекольные , Ананас, Капуста Тушеная с Грибами. Snacks/Other: Голицин Халва Арахисовая с Фруктозой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марихуанчик's Weight History
|