Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2019
|
79.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1733 kcal
|
Fat: 71.07g | Prot: 107.29g | Carbs: 169.70g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Большая Кружка Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Lunch: Куриное филе в кокосовом молоке, Морковь, Капуста Белокочанная, Оливковое Масло, Natura Bogata Рис Бурый Natura Bogata. Dinner: Макфа Макароны Отварные, Имбирь Маринованный, Яйцо (Целое), Кальмары фаршированные овощами. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 15%, Яблоко Голден, Сырники. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikitoriay's Weight History
|