Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2019
|
58.4 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2286 kcal
|
Fat: 77.42g | Prot: 95.79g | Carbs: 305.45g.
Breakfast: Овсяноблин, Болгарский Перец, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская. Lunch: Хлеб Черный, Фасолевый Суп, Каждый День Чернослив Сушеный, Комо Сыр Российский Классический. Dinner: ВкусВилл Яблоко Сушеное, Огурец (с Кожурой), Куриная Отбивная, Каждый День Чернослив Сушеный. Snacks/Other: Молоко, Nestle Nesquik, Пирог со Шпинатом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asya_fit's Weight History
|