|
|
1258 kcal
|
Fat: 53.74g | Prot: 78.10g | Carbs: 115.45g.
Breakfast: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Яйцо, Березка Сыр Мягкий Припятский, Савушкин Масло Сливочное 61,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Витебское Молоко Молоко 1.5%. Lunch: Картошка Тушеная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Минскхлебпром Хлеб Бездрожжевой "Стары Млын". Dinner: Свиные Ребрышки, Бабушкина Кухня Перловка, Поставы Городок Сметана 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Витебское Молоко Молоко 1.5%, Поставы Городок Сметана 15%, Сырники Домашние. more...
|
|
2114 kcal
|
Exercise:
уборка квартиры - 40 minutes, хотьба - 6 hours, Resting - 9 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadezhda2006's Weight History
|