Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019
|
117.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1411 kcal
|
Fat: 83.90g | Prot: 33.30g | Carbs: 133.61g.
Breakfast: Белый Хлеб, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему. Lunch: Озерский Сувенир Конфеты Курага Петровна, Салат Овощной с Маслом, Простые Пельмени. Dinner: Мясновъ Грудинка Свиная по-Домашнему, Белый Хлеб. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|