Gwladys79's Journal, 10 Apr 19

Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019
64.6 kg Lost so far: 3.8 kg.    Still to go: 3.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 April 2019:
1526 kcal Fat: 70.79g | Prot: 57.37g | Carbs: 156.54g.   Breakfast: Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet, Confitures et Conserves, Lait Écrémé, Poulain Chocolat en Poudre 1848. Lunch: Bière, Sandwich au Jambon et Fromage avec Laitue et Pâte à Tartiner. Dinner: Bjorg Dessert Amande Chocolat, Tranches de Chèvre, Oeuf, Moutarde Fine et Forte, Amande Cuisine, Ratatouille Maison, Herta Pâte Brisée. more...
Losing 3.5 kg a Week

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