|
dit is zoooo lekker!
|
1599 kcal
|
Fat: 80.32g | Prot: 87.45g | Carbs: 118.80g.
Breakfast: Gebroken Lijnzaad, Havermout, Yoghurt Griekse Stijl, Doosjevol Frambozen, Banaan. Lunch: AH Saladeblokjes, Deepblue Wilde Roze Zalm, AH Salademix. Dinner: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Ei, AH Kruiden Roomkaas, Tomaten, Uien, Gele Paprika's, Rode Paprika, AH Kippendijfiletreepjes. Snacks/Other: Côte d'Or Pure Chocolade, Atkins Cappuccino Nut, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Appel. more...
|
|
2493 kcal
|
Exercise:
Singing - 30 minutes, Standing - 1 hour, Cooking - 30 minutes, Grocery Shopping - 30 minutes, Bicycling (slow) - 11/mph - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 12 hours and 45 minutes, Showering - 15 minutes. more...
|
|
 Comments
Het ziet er heerlijk uit...wat zit erin?
10 Apr 19 by member: DanielleVS76
|
Griekse yoghurt, banaan, frambozen, havermout en gebroken lijnzaad.
10 Apr 19 by member: AnnekeMeeuwesen
|
Dat klinkt heerlijk, ik zal het eens proberen 😊
10 Apr 19 by member: DanielleVS76
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnekeMeeuwesen's Weight History
|