|
Mau nanya, sarapan buah yang bagus di buat sarapan yang nggak mahal dan memadai dikantong mahasiswa missquenn kayak saya apa aja yah? Butuh saran 😫😫
|
984 kcal
|
Fat: 29.91g | Prot: 44.74g | Carbs: 141.41g.
Breakfast: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Telur Puyuh, Kerupuk Asin, Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Sayur Campuran, Telur Ceplok, Tahu Goreng, Quaker Instant Oatmeal, Pisang, Frisian Flag Purefarm Low Fat Belgian Chocolate. more...
|
|
1 to 20 of 28
 Comments
Pisang atau pepaya untuk anak kost , seperti saya😁
09 Apr 19 by member: Deviyanii
|
jambu merah, belimbing, salak😂 hemat😄
09 Apr 19 by member: CHENUL
|
09 Apr 19 by member: Airin911
|
09 Apr 19 by member: bonafiesta
|
Pisang, banyak serotonin nya bikin bahagia.. belinya di pasar/toko buah lokal aja the best
09 Apr 19 by member: jannahaja
|
pisang nya berapa banyak komsumsinya perhari....
09 Apr 19 by member: kibraka
|
kalau q keseringan pepaya, pisang, semangka
09 Apr 19 by member: adirra_nurainy
|
sarapan mending oats aja, saya juga mahasiswa kok pas itu beli captain oats yg ukuran 1kg kalo gk salah harga 55rb bisa buat 1 bulan 1 servingnya 40gr, biar gk plain terserah tmbah susu ato buah, kalo saya stok susu juga yg ukuran 2 liter lebih murah itungannya gk sampe 10rb perhari untuk sarapan,
09 Apr 19 by member: aabi48
|
pepaya enak, banyak vitaminnya, rendah kalori, dan terpenting murah😂
09 Apr 19 by member: adjengk3
|
09 Apr 19 by member: fairuzkiyut
|
klo aq beli buah musiman,yg lebih murah bervariasi tiap musimnya😁😁
09 Apr 19 by member: indahnduf
|
cari buah yg lagi musim, harganya murah. kalo yg murah terus ya pepaya, bengkuang, timun. biasanya ada toko buah yg ngejual buah yg terlalu matang biasanya banting harga. tapi biasanya masih layak kok, cuma ga bisa lama disimpan.
09 Apr 19 by member: dyanardani
|
pepaya aja sy udah kerjapun nyarinya buah yg murah wkwk berhemat juga kan😂 pepaya sama yg lagi musim dan murah aja itu tips paling gitu si😁
09 Apr 19 by member: dianeka306
|
pepaya sarapan ku tiap pagi 😂😂 murah meriah..
09 Apr 19 by member: juni utami
|
kalo aku papaya... udah enak, Kenyang, murah juga, kalorinya juga dikit, tinggi serat lagi
09 Apr 19 by member: zalfa w
|
10 Apr 19 by member: pmahadewi
|
@aabi aku juga ibu rumah tanngga trus ngehemat beli makanan diet... cuman semenjak diet aku jadi boros... beli buah banyak yang gak kemakan pada busuk... beli ubi ungu gak kemakan....oiya pengen beli roti gandum kan lumayan mahal ya trus exp nya cepet lagi...aku gak bisa langsung abis soalnya
10 Apr 19 by member: mayadifit
|
10 Apr 19 by member: s00zh9296
|
pisang, pepaya, buah naga
10 Apr 19 by member: lilik rhodifasari
|
@mayadifit iya benar, diet kalo untuk lifestyle emang harus dibawa senang aja, kalo emang diet cuman mau nurunin dalam jangka pendek terus hasil mau besae itu yg bikin puyeng, makan ini itu mahal, ujung ujungnya gagal diet 😂😅
10 Apr 19 by member: aabi48
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aubreeee's Weight History
|