nastya.bed29's Journal, 09 Apr 19

только сейчас обедаю

View Diet Calendar, 09 April 2019:
1793 kcal Fat: 61.81g | Prot: 130.66g | Carbs: 180.86g.   Breakfast: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Яйцо, Славянские Традиции Творог 4%, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Сыр Российский, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Слуцкий Хлебозавод Чисто Ржаной с Семечками. Lunch: Финик, Молочный Гостинец Орбита Сыр Плавленный, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Сухие Семена Чиа, Грецкие Орехи, Банан, Савушкин Teos Йогурт Греческий Питьевой, Gusto Горошек Консервированный, Запеченный или Жареный Лосось, Витьба Хлопья Кукурузные Золотистые без Сахара, Запеченный Картофель. Dinner: Огурцы Кислого Рассола, Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Брокколи, Кексы на кефире, Мексиканская Смесь, Филе Индейки. more...
2858 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

12 Supporters    Support   

Comments 
Приятного аппетита ☺ 
09 Apr 19 by member: Tati_lian
спасибо 🤗 
09 Apr 19 by member: nastya.bed29

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nastya.bed29's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.