Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
86.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1941 kcal
|
Fat: 54.78g | Prot: 127.21g | Carbs: 232.84g.
Breakfast: Barilla Соус Песто Дженовезе, Barilla Спагетти #5. Lunch: Греческий Салат, Вареное Яйцо, Запеченная или Жаренная Рыба, Магнит Овощи на Пару, Bebivita Овощной Суп с Говядиной, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Dinner: Каждый День Цветочный Мед, Племзавод Октябрьский Творог Зерненый. Snacks/Other: Monin Сироп Лесной Орех. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yohansson's Weight History
|