Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
66.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
628 kcal
|
Fat: 25.08g | Prot: 43.03g | Carbs: 55.18g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Манкой, Вареное Яйцо, Kuc Сербский Каймак, Любятово Хлебцы с Отрубями. Lunch: Творожная Запеканка с Манкой, Dolce Albero Паста Шоколадно-Ореховая, Точно Молочно Молоко 3,2%, Правильное Решение Морская Капуста Салат Витаминный , Мясо Индейки (Вареное, Жареное), KDV Рис с Овощами . Snacks/Other: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyaxod's Weight History
|