Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
79.5 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 40.93g | Prot: 95.18g | Carbs: 156.53g.
Breakfast: Творог 5%, Гарнец Овсяная Мука, Гарнец Рисовая Мука, Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Яйцо, D'arbo Мёд Акации. Lunch: Макфа Вермишель Отварная, Филе Индейки. Snacks/Other: Кубань Галеты Степные, Valio Сыр Ольтермани 17%, Магнит Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
Оксана Маханько's Weight History
|