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1603 kcal
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Fat: 74.89g | Prot: 159.21g | Carbs: 77.83g.
Breakfast: 明治乳業 明治ミルクラブ, DNS プロテイン ホエイ100, バナナ. Lunch: 野菜, クラフト モッツァレラチーズ, アボカド, 牛もも, やよい軒 冷奴. Dinner: DNS プロテイン ホエイ100, DNS プロテイン ホエイ100. Snacks/Other: DNS プロテイン ホエイ100, モッツァレラ6Pチーズ (16,7g), デルタインターナショナル ロカボナッツ. more...
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fujiko722's Weight History
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