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1074 kcal
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Fat: 55.19g | Prot: 83.02g | Carbs: 74.56g.
Lunch: 청경채, 차돌박이, 상추, 달걀, 토마토, 숙주나물, 사과, 익힌 아스파라거스 (생야채). Dinner: 토마토, 매일유업 상하치즈 체다 슬라이스, 양배추, 상추, 노브랜드 담백한 살코기 참치, Heinz 하인즈 옐로우 머스타드, 건두부, 삶은계란. Snacks/Other: NOW 브라질넛, 아몬드. more...
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