Kilom bi inip bi çıkıyo ya hadi hayirlisi 😔🤦🏻♀
|
1211 kcal
|
Fat: 41.33g | Prot: 121.11g | Carbs: 85.39g.
Breakfast: Çavdar Ekmeği, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin. Lunch: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Karışık Yeşil Salata. Dinner: Sarı Tatlı Mısır, Taze Makarnalar (Pişmiş), Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tavuk Baget. Snacks/Other: Süt, Lokum, Dost Ayran, Çavdar Ekmeği. more...
|
|
593 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Samsung Health - 23 hours and 30 minutes. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mervekok's Weight History
|