Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
96 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 52.89g | Prot: 82.13g | Carbs: 115.42g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Геркулес Монастырский, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Магнит Сыр Мраморный. Lunch: Азбука Вкуса Салат из Редиса и Огурцов, Оладьи из Куриной Печени. Dinner: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Редис, Огурец (с Кожурой), Оладьи из Куриной Печени, Кефир 2,5%, Биокор Живая Клетчатка с Лецитином. Snacks/Other: Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Гречневые, Банан. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
людмила2072's Weight History
|