Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2019
|
61.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 45.87g | Prot: 107.07g | Carbs: 130.37g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Груша, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Творог 5%. Lunch: Яблоко Зеленое, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Суп с Фрикадельками. Dinner: Форель. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
poly_1212's Weight History
|