Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2019
|
90 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1762 kcal
|
Fat: 35.11g | Prot: 134.39g | Carbs: 223.81g.
Breakfast: Курица Вареная, Просто Молоко 2,5%, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая. Lunch: Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Рис Вареный, Heinz Кукуруза Сладкая. Dinner: Аджика. Snacks/Other: Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Свежее Завтра Творог 1,8%, Яичный Белок, Помидоры, Огурец, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena25252's Weight History
|