Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2019
|
72.7 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
973 kcal
|
Fat: 36.34g | Prot: 55.19g | Carbs: 111.32g.
Breakfast: Семена Льна, Клубника, Клюква, Геркулес Геркулес Традиционный, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами. Dinner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рыба тушеная. Snacks/Other: Леовит Champ! Protein Bar Strawberry, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Бурже Хлебцы Шведские, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alyona.elisa's Weight History
|