Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2019
|
79 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 47.96g | Prot: 83.16g | Carbs: 135.06g.
Breakfast: D'arbo Мёд Акации, Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Гарнец Рисовая Мука, Гарнец Овсяная Мука, Творог 5%, Вареное Яйцо, Пятерочка Банан. Lunch: Цветная Капуста, Valio Сыр Ольтермани 17%, Макароны Отварные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Оксана Маханько's Weight History
|