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1403 kcal
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Fat: 41.73g | Prot: 95.60g | Carbs: 167.64g.
Breakfast: 半熟ゆで卵, かにかま, セブンイレブン サラダチキン, 東洋ライス ロウカット玄米, 調理したブロッコリ(生の状態から調理、調理油なし). Lunch: オーマイ ガーリックトマト, ハウス食品 とんがりコーン パンプキンスープ味, ダイエー わかめサラダ. Dinner: 調理したブロッコリ(生の状態から調理、調理油なし), セブンイレブン サラダチキン, ゆで卵. Snacks/Other: 明治 ザバス ミルクプロテイン, マヨネーズ. more...
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ikuchan1131's Weight History
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