Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2019
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71.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2981 kcal
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Fat: 54.14g | Prot: 138.06g | Carbs: 476.24g.
Breakfast: CREA Banana, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Esselunga Ricotta Equilibrio, Italiamo Salsa di Pomodoro Ciliegino, Iris Pasta di Semola di Grano Duro, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Dinner: Pane Bianco, Ferrari GranMix Pecorino, Grandi Riso Riso Basmati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, USAV Maiale, Filetto Crudo. Snacks/Other: Buondì Buondì, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Crownfield Cocoa Shells. more...
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steady weight
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