Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2019
|
55.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1530 kcal
|
Fat: 58.36g | Prot: 96.95g | Carbs: 170.03g.
Breakfast: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Кофе, Хлеб Черный, Yofi Хумус "Тосканский Сад". Lunch: Банан, Капуста Тушеная. Dinner: Редис, Агропрод Тофу с Паприкой. Snacks/Other: Соевый Белок, Желе, Яблочный Пирог, Миндальное Молоко, Какао-Порошок (Несладкий), Соевый Белок, Мёд, Соевый Белок. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaZaya100's Weight History
|