Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
95.7 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 37.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1622 kcal
|
Fat: 73.74g | Prot: 89.75g | Carbs: 146.79g.
Breakfast: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Деревенские Напевы Яйцо, Jardin Кофе Растворимый, Полет Печенье Овсяное, ЭГО Молоко Отборное 3,2%. Lunch: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Окрошка 2 Апр. Dinner: Полет Печенье Овсяное, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Jardin Кофе Растворимый, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Other: Чай, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksenika001's Weight History
|