ужин на 300 кал: брокколи с сыром, минтай, пюре и редис
|
1960 kcal
|
Fat: 69.36g | Prot: 118.99g | Carbs: 230.45g.
Breakfast: Печенье Голетное, Яблоко, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Банан, Снежок, Кудесница Мука Кукурузная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Киви, Яблочное Пюре Несладкое, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Яйцо, Амка Молоко 3,2%, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Мистраль Гречневая Крупа. Lunch: Вологодское Льняное Масло, Сельдерей, Помидоры, Огурец, Редис, Говядина Постная Отварная, Кабачки Фаршированные Капустой, Щи на Говяжем Бульоне. Dinner: Магнит Минтай на Пару, Брокколи, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Редис, Черный Принц Сыр, Картофель. Snacks/Other: Голубцы с Пекинской Капустой, Грецкие Орехи, Киви, Кудесница Мука Кукурузная, Амка Творог Обезжиренный, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Яйцо, Сахар, Малина (Несладкая, Замороженная), Домик в деревне Кефир 1%, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Амка Творог Обезжиренный. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|