|
Вкусно и полезно, а главное всего 131 ккал💪
|
1074 kcal
|
Fat: 53.04g | Prot: 34.19g | Carbs: 118.38g.
Breakfast: Точно Молочно Молоко 3,2%, Малина, Груша, Яблоко, Банан, Село Зеленое Йогурт Классический. Lunch: Elmika Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Котлета Свиная, Шоколад Молочный, Макароны Отварные. Dinner: Огурец (без Кожуры), Kuc Сербский Каймак, Любятово Хлебцы с Отрубями. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Elmika Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Помидоры, Спаржа по-Корейски. more...
|
|
1787 kcal
|
Exercise:
Cardio - 20 minutes, Resting - 17 hours and 40 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
 Comments
и лист салатный если б лежал на тарелке полезен) вопрос что это, для ужина это слишком уж мало )
05 Apr 19 by member: Anka_Bal
|
С виду может и маловато, но мне на деле так не кажется😄
Это хлебцы с отрубями с творожным сыром и огурцом.
А листика салатного не хватает(
05 Apr 19 by member: nastyaxod
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyaxod's Weight History
|