Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
105.1 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2495 kcal
|
Fat: 82.31g | Prot: 109.19g | Carbs: 154.86g.
Breakfast: Бекон (Жареный), Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленная Чечевица. Dinner: Фили-Бейкер Торт Панчо, Коньяк, Салат с Морепродуктами, Ашан Сыр Российский 50%, Говяжий Фарш, Макфа Гнезда. more...
|
Losing 16.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зефирка без шоколада's Weight History
|