Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
61.3 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1414 kcal
|
Fat: 50.57g | Prot: 96.27g | Carbs: 147.29g.
Breakfast: Макфа Пшено Шлифованное, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Барнаульский Молочный Комбинат Моцарелла, Чебаркульский Молочный Завод Молоко Российское 1,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Ситно Куриные Бедра, Мармеладные Мишки, Националь Булгур. Dinner: Творог 5%. Snacks/Other: Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Бабаевский Шоколад Горький, Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Евгения3005's Weight History
|