Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
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126.3 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 34.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2568 kcal
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Fat: 121.30g | Prot: 102.53g | Carbs: 206.63g.
Breakfast: Petit Gâteau, Poires, Thé sans Sucre. Lunch: Perrier Eau Gazeuse, Pâté de Foie d'Oie (Pâté de Foie Gras, Fumée en Conserve), Poulet ou Dinde et Légumes dans la Sauce à Base de Soja (y compris les Carottes, Brocoli, et / ou Feuillu Vert Foncé, Pas de Pommes de Terre, Mélange), Thé Menthe, Génoise Sablée de Crème Fouettée et de Fruits, Baguette, Camembert, Champagne. Dinner: Crevettes, Avocat, Mojito, Cacahuètes. Snacks/Other: Glace. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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patrick-2019's Weight History
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