Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
73.5 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 76.38g | Prot: 62.18g | Carbs: 76.03g.
Breakfast: Секрет Фермы Творожная Масса с Грецким Орехом. Lunch: Помидоры, Клубника, Сметана . Dinner: Свекла Вареная, Салат Витаминный, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Snacks/Other: Белая Долина Кефир 0,1%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
mariya.ulmer's Weight History
|