Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
52.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1042 kcal
|
Fat: 24.10g | Prot: 67.86g | Carbs: 146.53g.
Breakfast: Яичный Белок, Яйцо, Увелка Мука Гречневая, Избенка Йогурт 2,5%. Lunch: Красная Цена Шампиньоны Резаные Замороженные, Мистраль Фасоль Маш Зелёная. Dinner: Бодрая Корова Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Зефир без сахара, Шампиньоны, Мистраль Гречневая Крупа. Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты Маска, Красная Цена Шампиньоны Резаные Замороженные, Мистраль Фасоль Маш Зелёная, Морковь. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|