louise_gt's Journal, 04 Apr 19

Mon bon petit dej! Et dire qu'avant je ne mangeais pas le matin...

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1113 kcal

Fat: 33.54g | Prot: 54.84g | Carbs: 150.86g.   Breakfast: Carrefour Bio Noisettes Décortiquées , Vahiné Amandes Émondées , Vahiné Raisins Secs, Monoprix Bio Flocons d'avoine Complets, Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Pommes Pink Lady, Miel, Yaourt Nature (Lait Entier). Lunch: Tomme de Savoie, Pommes Granny-Smith , Saumon Cuit, Carrefour Carottes à la Crème, Carottes, Baguette. Dinner: Framboises, Carrefour Lait Demi Écrémé , Francine Farine Fluide, Huile d'Olive, Oeuf, Brocoli, Oignons, Courgette, Concombre (Pelé). Snacks/Other: Framboises, Carrefour Lait Demi Écrémé , Francine Farine Fluide, Huile d'Olive, Oeuf, Huile d'Olive, Carrefour Lait Demi Écrémé , Francine Farine Fluide, Oeuf. more...

734 kcal

Exercise: Bicycling (moderate) - 13/mph - 1 hour, Table Tennis (Ping Pong) - 30 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 45 minutes, Apple Health - 21 hours and 45 minutes. more...