Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
108.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1732 kcal
|
Fat: 69.67g | Prot: 62.85g | Carbs: 176.80g.
Breakfast: Круассан, J7 Полезный Завтрак Яблоко. Lunch: Пиво, Азбука Вкуса Сыр, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Пятерочка Банан, Творог 9%. Snacks/Other: Вдохновение Шоколад Классический. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DmitrijSol's Weight History
|