Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
64.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1068 kcal
|
Fat: 32.97g | Prot: 61.04g | Carbs: 136.24g.
Breakfast: Cheese Gallery Сыр Фасованный Пармезан, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Зеленый Лук, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Cheese Gallery Сыр Фасованный Пармезан, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Cheese Gallery Parmesan Cream, Новый Океан Рыбные Нагетсы в Кляре, МЛМ Котлеты Капустные, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Сэн Сой Уксус Рисовый, Петрушка, Укроп, Солнечная Фазенда Руккола, Зеленый Лук, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый. Dinner: Яичная лапша с овощами и грибами, Чупа-Чупс Чупа-Чупс. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
WillyWonkaHD's Weight History
|