nastyaxod's Journal, 04 Apr 19

Овсяно-фруктовое парфе😍
145 ккал

View Diet Calendar, 04 April 2019:
1088 kcal Fat: 38.81g | Prot: 39.54g | Carbs: 144.53g.   Breakfast: Точно Молочно Молоко 3,2%, Малина, Овсянка, Банан, Груша, Яблоко, Первый Вкус Йогурт Натурель на Топленом Молоке. Lunch: Творожное Печенье, Eco Botanica Шоколад Молочный, Точно Молочно Молоко 3,2%, Котлета Домашняя, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой). Dinner: Любятово Хлебцы с Отрубями, Elmika Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3. Snacks/Other: Elmika Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Eco Botanica Шоколад Молочный. more...
1644 kcal Exercise: Resting - 15 hours, Sleeping - 9 hours. more...

211 Supporters    Support   

Comments 
ленивая овсянка теперь парфе) 
04 Apr 19 by member: anastaziadi
йогурт на молоко овсяное заменить можно? и на сколько а холодильник ставить ? 
04 Apr 19 by member: evgeniapavlova
+ 
04 Apr 19 by member: Риам
Спасибо за идею. Сделала постное. Правда не из хлопьев, а из готовой каши. Это невероятно вкусно. 
05 Apr 19 by member: lidynhlk

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nastyaxod's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.