darya5101's Journal, 04 Apr 19

Вот результаты в объемах за период чуть больше месяца, жаль, что не измерила объёмы в самом начале похудения😔

---

1269 kcal

Fat: 40.99g | Prot: 85.88g | Carbs: 139.77g.   Breakfast: Главпродукт Варенье Земляничное, Овсяные Хлопья, Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). Lunch: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Global Village Огурцы Маринованные, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Тушеные Овощи. Dinner: Чай, Zero Сироп Маракуйя, Стожок Творог Деревенский 0%. Snacks/Other: Первый Вкус Сырок Творожный Глазированный в Шоколадной Глазури с Ванилином. more...

1501 kcal

Exercise: Bike Machine (Cycling) - 39 minutes, Resting - 15 hours and 21 minutes, Sleeping - 8 hours. more...