Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
96 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3293 kcal
|
Fat: 90.48g | Prot: 243.38g | Carbs: 393.59g.
Breakfast: Мясницкий Ряд Блинчики с Мясом и Луком, Яичный Желток, Яичный Белок, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Lunch: Мистраль Рис Кубань Для Плова, Перекресток Стейк Грудки Индейки. Dinner: Домик в деревне Творог 5,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pavel Snimschikov's Weight History
|