Обед 257 ккал Салат[ лолла, огурец, помидор, шампиньоны,клетчатка] + яблочко🍎 . Есть такие же как я, кто не любит заправки в салатах?😅
|
1580 kcal
|
Fat: 37.83g | Prot: 88.23g | Carbs: 229.63g.
Breakfast: Евроопт Банан, Корица, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Яичный Белок. Lunch: Обычные Блины, Красное Яблоко, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Куриная Грудка Отварная, Шампиньоны, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Листья Салата. Dinner: Минскхлебпром Профитроли, Красное Яблоко. Snacks/Other: Красное Яблоко, Малина, Корица, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Савушкин Творог 1%. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LuiLizabel's Weight History
|