|
|
1522 kcal
|
Fat: 68.88g | Prot: 110.21g | Carbs: 113.85g.
Breakfast: Altero Масло Подсолнечное, Простоквашино Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Шадринск Молоко 7,1%, SPAR Хлебцы 5-Зерновые, Омлет или Яичница. Lunch: Сливочное Масло, Помидоры, Сыр Моцарелла, Тилапия, Barilla Спагетти, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Пятерочка Апельсин, Сгущенное Молоко, Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
|
2607 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 40 minutes, Apple Health - 23 hours and 20 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyubov.vinnikova's Weight History
|