Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
62.6 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
753 kcal
|
Fat: 16.31g | Prot: 72.53g | Carbs: 83.83g.
Breakfast: Растишка Творог Яблоко Груша, Fit Parad Заменитель Сахара, Greenfield Зеленый Чай, Овсяноблин. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Hortex Брокколи и Цветная Капуста. Dinner: Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit 0,3%, Киви. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|