Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
57 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1565 kcal
|
Fat: 67.10g | Prot: 64.48g | Carbs: 177.95g.
Breakfast: Молоко Доброї Ночі, Nestle Lion Хлопья. Lunch: McDonald's Картошка Фри, Куриные Наггетсы, Куриная Отбивная, Гречневая Каша, Свекла Вареная. Dinner: Сахар, Зеленый Чай, Хлеб, Редис, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Жвачка. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annareshetnik's Weight History
|