Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
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57.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1885 kcal
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Fat: 51.13g | Prot: 99.60g | Carbs: 256.90g.
Breakfast: Banana, Misura Cereali Antichi (Quinoa, Farro e Grano Saraceno), Fage Yogurt Greco Total 0% . Lunch: Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Finocchi Bolliti, Carne di Cavallo. Dinner: Primia Filetti di Merluzzo, Melanzana, Mutti Passata di Pomodoro, Primia Gnocchi Grano Saraceno. Snacks/Other: Mela, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Hero Miele , Schreder Pane Bio alla Segale Integrale, Fage Fruyo 0% Pesca, Conad Noci Sgusciate, Valsoia Yosoi Ciliegia. more...
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steady weight
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giovanna onagro's Weight History
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