Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
63.8 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2018 kcal
|
Fat: 75.23g | Prot: 119.97g | Carbs: 217.51g.
Breakfast: Хлеб Хуторок Зерновой Обеденный Хлеб Зерновой, Сыр Эдам, Каша Пшенная на Воде, Стары Менск Масло Сливочное, Кофе (из Молотых Зерен), Витебское Молоко Сыр Элегантный. Lunch: Солигорский Хлебозавод Хлеб Бородинский Оригинальный, Фасолевый Суп. Dinner: Запеченный Картофель, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Куриное Филе Вареное, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Сыр Эдам. Snacks/Other: Смузи, Мишкино Счастье Козинак Подсолнечный, Вода, Мёд. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Myshe4ka's Weight History
|