Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
93.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 28.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
969 kcal
|
Fat: 63.53g | Prot: 36.37g | Carbs: 70.23g.
Breakfast: Фундук Фундук, Белый Медведь Сырок Глазированный Ванильный. Lunch: Белый Медведь Сырок Глазированный Ванильный. Dinner: Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Тыква, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Мидии, Гречка Отварная, Шампиньоны. Snacks/Other: Фундук Фундук. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|