Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
58.5 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 60.06g | Prot: 55.21g | Carbs: 175.70g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сибирская Ягода Земляника Протертая с Сахаром, Алтайская Сказка Геркулес. Lunch: Агрокомплекс Расторгуевский Вареники со Шпинатом и Сыром. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Ярмарка Нут Вареный, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: O'Zera Горький Шоколад Dark & Lime, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей, Авокадо Авокадо, Восход Хлеб Прибалтийский Энержи, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|