Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1664 kcal
|
Fat: 75.83g | Prot: 74.53g | Carbs: 177.32g.
Breakfast: Хлеб Черный, Подсолнечное Масло, Шампиньоны, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Пекинская Капуста, Дижонская Горчица, Простоквашино Сливки 10%, Куриная Печень, Ярмарка Кускус. Dinner: Фруктовый Салат, Капуста Тушеная, Дижонская Горчица, Простоквашино Сливки 10%, Куриная Печень, Coca-Cola Кола. Snacks/Other: KDV Печенье Forsite Шоколадно-Ореховый Вкус, Good Food Миндаль Сушеный. more...
|
steady weight
|
|
|