German360's Journal, 02 Apr 19

Обед:
✅тыквенный любимейший крем супчик))))
✅запеканка-лазанья
✅овощи❤️

---

1816 kcal

Fat: 75.30g | Prot: 112.82g | Carbs: 176.06g.   Breakfast: Семена Льна, Vanortton Какао Порошок Натуральный, Простоквашино Молоко 2,5%, Окей Банан, Голубика, Клубника, Окей Клубника Замороженная, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Bonduelle Огурцы Маринованные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Лазанья Мясная, Ашан Тыквенные Семечки, Прайм Стар Крем-Суп Тыквенный . Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Моцарелла. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Мёд, Клементины, Шарлотка Яблочная ПП, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. more...