|
А на ужин у меня свой хлеб 176 ккал с колбасой которую сделала сама-125 ккал на 100 гр. в первый раз готовлю и то и то, конечно косяки есть, но очень вкусно 🤤
|
1405 kcal
|
Fat: 61.71g | Prot: 95.89g | Carbs: 115.88g.
Breakfast: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Манная Каша на Молоке. Lunch: Молоко (Цельное Молоко), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Хлеб Цельнозерновой. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Свеклы, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Пп Хлеб, Пп Колбаса Куриная. Snacks/Other: Челны Холод Мороженое Рожок, Изюм, Простоквашино Творог 2%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рыжик_пыжик_'s Weight History
|