ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-'s Journal, 02 Apr 19

731 kcal.
Fat. 31,37 gr.
Net Carb. 59,35 gr.
Prot. 46,29 gr.

View Diet Calendar, 02 April 2019:
1725 kcal Fat: 105.07g | Prot: 96.67g | Carbs: 109.84g.   Breakfast: Torku Tereyağı, Zeytin, Yeşil Biber, Torku Tost Peyniri, Yumurta, Kabak. Lunch: Mantar, Yeşil Biber, Domatesler, Torku Tost Peyniri, Sızma Zeytinyağı, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren). Snacks/Other: Yer Fıstığı, Muz. more...

141 Supporters    Support   

Comments 
Afiyet olsun, şimdi matematikte kümeler dersine giriş yapıyoruz 😁Güzel görünüyor.  
02 Apr 19 by member: -Dream-
Enfes görünüyor 🤤🤤 Ellerine sağlık afiyet olsun Murat 😊 
02 Apr 19 by member: Petek.S
Hep bi “itme kuvveti” 😁.Teşekkürler Yasemin.Kaptım bir top karnabahar😁. 
02 Apr 19 by member: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Teşekkürler Petek :) 
02 Apr 19 by member: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Hadi hayırlısı ,karnabaharı bir daha dene bakalım inşallah beğenirsin 😁  
02 Apr 19 by member: -Dream-
Ben bunu haşlayamam sanırım.Kokusu katlanılmaz oluyor.Haşladıktan sonra yerken de aynı şekilde😁.Çiğ yersem nasıl olur ki?Salata içerisine koysam rahatsız eder mi😁?Kızartmak istemiyorum,kaş yapayım derken göz çıkartmayalım😁.Ama son raddede yapacak bir şey yok😁. 
02 Apr 19 by member: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Şimdi çiğ olarak yediğim sebzeler var, karnabahar da yenebilir tabii fakat bağırsak floran bu sisteme alışık değilse sorunlar yaşayabilirsin ,denemek için salatalara az bir miktar ekleyerek başlanabilir.Haşlamadan yapabileceğin karnabahar kısırı var ama gene bir 10 dk kavurma işlemi var ısıya maruz kalıyor ortaya çıkacak koku derecelendirmesi senin için ne olur bilmiyorum 😁Almasamıydın acaba karnabahar 😁 
02 Apr 19 by member: -Dream-
Bunu haşlayıp üzerine bi dünya sarımsaklı yoğurtla bile yiyememiştim😁.Onu hiç denemeye gerek görmüyorum.Doğrayıcıda parça pinçik etsem omletini bile yaparım ben bunun😁.Sen dur hele...😁.Almamak olmaz,ben bi kere kahvede ...😁 
02 Apr 19 by member: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Karnabaharı nasıl değerlendireceksin ,akıbeti ne olacak inan merakla bekliyorum 😀Doğrayıcı ile parçalayacaksan sadece çiçek kısımlarını kullanabilirsin, sap kısımlarından daha fazla koku yayılır diye düşünüyorum. 
02 Apr 19 by member: -Dream-
karnabahar ı rondodon geçirip bi tarafta yağ salça soğan kavurup karnıbaharı ekleyin az kavurun sopuyunca yeşillik ekleyin alın size kısır😁😁😁 
02 Apr 19 by member: bktdgrmnc
Kısıra kadar giderse bu olay çok komik hissederim😁.Bakalım bakalım... 
02 Apr 19 by member: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Afiyet olsun Murat 👍🏻 
02 Apr 19 by member: __Koray__
Teşekkürler Koray :) 
02 Apr 19 by member: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Yasemin merak ettim bir mahzuru yoksa ne iş yapıyorsun ogrenebilirmiyim cokmu meraklıyım😂 
02 Apr 19 by member: SevdaSolak13
Merhabalar, karnabaharı bir gün önceden bol limonlu sirkeli suda bekletin. Ertesi gün üzerine pul biber turşu gibi yiyebilirsiniz. Meksikada böyle tuketiyorlardi. Afiyet olsun  
02 Apr 19 by member: etugce
Meksika mutfağını kendime yakın bulmuşumdur hep😁.Teşekkürler Tuğçe,sirke olmasa deneyebilirdim😁. 
03 Apr 19 by member: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Sevda günaydın 😊Bir iş yapacağım merak etme 😁 Proje aşamasında şu an araştırma evreleri 😊 
03 Apr 19 by member: -Dream-
Yasemin😊😊 
03 Apr 19 by member: SevdaSolak13
😋😋😋 
03 Apr 19 by member: fox_fox07



ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.